Ребёнок учится слышать тренера, соблюдать правила, доводить начатое до результата и работать над собой.
05
Дисциплина и характер
Развиваются все основные группы мышц, формируется правильная осанка, улучшается координация, гибкость и выносливость.
04
Гармоничное физическое развитие
Плавание мягко и эффективно укрепляет спину, улучшает работу дыхательной системы и повышает общий иммунитет без перегрузки организма.
03
Крепкое здоровье
Ребёнок становится спокойнее, смелее и начинает верить в свои силы — не только в бассейне, но и за его пределами.
02
Уверенность в себе
Ребёнок учится уверенно держаться на воде, правильно реагировать в нестандартных ситуациях и не теряться, если что-то идёт не по плану.
01
Безопасность в воде
Что получает ребенок от регулярных занятий плаванием?
Это спорт, который одновременно развивает тело, успокаивает нервную систему и формирует навык, который может спасти жизнь
Ребёнок учится уверенно держаться на воде, правильно реагировать в нестандартных ситуациях и не теряться, если что-то идёт не по плану.
Безопасность в воде
Ребёнок становится спокойнее, смелее и начинает верить в свои силы — не только в бассейне, но и за его пределами.
Уверенность в себе
Плавание мягко и эффективно укрепляет спину, улучшает работу дыхательной системы и повышает общий иммунитет без перегрузки организма.
Крепкое здоровье
Развиваются все основные группы мышц, формируется правильная осанка, улучшается координация, гибкость и выносливость.
Гармоничное физическое развитие
Ребёнок учится слышать тренера, соблюдать правила, доводить начатое до результата и работать над собой.
Дисциплина и характер
Что получает ребенок от регулярных занятий плаванием?
Это спорт, который одновременно развивает тело, успокаивает нервную систему и формирует навык, который может спасти жизнь
НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ
Подберём под ваш уровень и цели
Начальное обучение
Начальная ступень, на которой дети знакомятся с водой и осваивают базовые навыки плавания. Помогаем убрать страх, научиться держаться на воде и привить интерес к занятиям.
Спортивное плавание
Направление для детей, которые хотят развиваться в спорте и улучшать свои результаты. Работаем над техникой, выносливостью и подготовкой к соревнованиям.
Персональные тренировки
Индивидуальные занятия с тренером с учётом вашего уровня и целей. Максимальное внимание, быстрый прогресс и комфортный темп обучения.
Оздоровительное плавание
Занятия для укрепления здоровья, развития выносливости и общего физического состояния ребёнка. Подходит детям, которым важно поддерживать форму без спортивной нагрузки и стресса.
Взрослые/семейные группы
Тренировки для взрослых или совместные семейные занятия в комфортной. Подходят как для обучения с нуля, так и для поддержания формы и уверенности в воде.
Подобрать группу:
НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ
Подберём под ваш уровень и цели
Подобрать группу:
Начальное обучение
Начальная ступень, на которой дети знакомятся с водой и осваивают базовые навыки плавания. Помогаем убрать страх, научиться держаться на воде и привить интерес к занятиям.
Спортивное плавание
Направление для детей, которые хотят развиваться в спорте и улучшать свои результаты. Работаем над техникой, выносливостью и подготовкой к соревнованиям.
Персональные тренировки
Индивидуальные занятия с тренером с учётом вашего уровня и целей. Максимальное внимание, быстрый прогресс и комфортный темп обучения.
Оздоровительное плавание
Занятия для укрепления здоровья, развития выносливости и общего физического состояния ребёнка. Подходит детям, которым важно поддерживать форму без спортивной нагрузки и стресса.
Взрослые/семейные группы
Тренировки для взрослых или совместные семейные занятия в комфортной. Подходят как для обучения с нуля, так и для поддержания формы и уверенности в воде.
ГЛАВНЫЙ ТРЕНЕР КЛУБА
Роман Дубовой
Заслуженный мастер спорта, многократный призер Паралимпийских игр, Чемпионатов мира и России. Имеет высшее образование в области физической культуры и спорта и тренерский стаж более 10 лет.
Мы уже научили плавать более 1500 детей
ПОЧЕМУ НАШИ ТРЕНИРОВКИ ЛЮБЯТ И КАК МЫ ИХ ПРОВОДИМ
КОМФОРТ
У нас малые группы до 10 человек для комфортного и эффективного обучения
Мы уделяем особое внимание безопасности наших учеников. Опытные тренеры постоянно контролируют процесс на тренировках
БЕЗОПАСТНОСТЬ
КОМАНДА
Все наши тренеры — опытные специалисты с высшим образованием в области физической культуры и спорта. Мастера спорта, Призеры и участники Олимпиад
ПОДХОД
Мы предлагаем программы для детей и взрослых разного возраста и уровня подготовки
Ежегодно организовываем клубные соревнования, где дети оттачивают навыки и получают спортивные разряды. Мы не просто учим плавать — мы поддерживаем и мотивируем каждого ребёнка на результат.
ДОСТИЖЕНИЯ
01
ПОЧЕМУ НАШИ ТРЕНИРОВКИ ЛЮБЯТ И КАК МЫ ИХ ПРОВОДИМ
Комфорт
У нас малые группы до 10 человек для комфортного и эффективного обучения
Мы уделяем особое внимание безопасности наших учеников. Опытные тренеры постоянно контролируют процесс на тренировках
Безопастность
Команда
Все наши тренеры — опытные специалисты с высшим образованием в области физической культуры и спорта. Мастера спорта, Призеры и участники Олимпиад
Подход
Мы предлагаем программы для детей и взрослых разного возраста и уровня подготовки
Ежегодно организовываем клубные соревнования, где дети оттачивают навыки и получают спортивные разряды. Мы не просто учим плавать — мы поддерживаем и мотивируем каждого ребёнка на результат.
Достижения
01
05
04
03
02
Подскажите пожалуйста,
Собрали самые популярные вопросы от наших учеников и их родителей.
В среднем 8–12 занятий, чтобы освоить базовую технику и уверенно держаться на воде. Скорость зависит от индивидуальных особенностей и регулярности тренировок. Наша задача — не просто научить держаться на воде, а сформировать правильную технику и уверенность в воде. Тренер отслеживает прогресс и постепенно усложняет упражнения.
Мы берем детей на обучение с 5 лет. Неважно, умеет ребёнок плавать или впервые приходит в бассейн — тренер подберёт нагрузку и упражнения в соответствии с возрастом и уровнем подготовки. На первых занятиях главное — комфортно адаптироваться к воде, научиться правильно дышать и постепенно освоить технику плавания.
Достаточно стандартного набора для бассейна: купальник / плавки, шапочка и очки, полотенце, тапочки. Всё остальное оборудование (пояса, досточки, нудлы) предоставляем на занятиях бесплатно.
Для стабильного прогресса оптимально заниматься 2–3 раза в неделю. Регулярные тренировки позволяют быстрее закреплять новые навыки, улучшать технику и не терять результат между занятиями. При занятиях 1 раз в неделю прогресс тоже возможен, но обучение обычно требует больше времени.
Это абсолютно нормально — мы не требуем уметь плавать до начала занятий. Обучение начинается постепенно: знакомство с водой, правильное дыхание, погружение и первые навыки удержания на воде. Главное — создать чувство безопасности и постепенно сформировать уверенность.
СТОИМОСТЬ АБОНЕМЕНТОВ
для детей и взрослых
Групповые
тренировки
тренировки
Абонементы на 4, 8 или 12 занятий в месяц, проход в бассейн уже включен в стоимость
Особое внимание, совершенствование техники, подготовка к соревнованиям
Персональные
тренировки
тренировки
от 1750р за тренировку
от 3200р в месяц
ОТЗЫВЫ
ОТЗЫВЫ
Оставьте заявку — администратор свяжется с вами, поможет подобрать группу и удобное расписание занятий.
НАУЧИМ ПЛАВАТЬ УВЕРЕННО И С УДОВОЛЬСТВИЕМ
г. Владивосток, ул. Станюковича 57а
Бассейн МГУ
Бассейн МГУ
г. Артем, ул. Севастопольская 36
Бассейн ЦФКиС
Бассейн ЦФКиС
Адреса
Телефон
Почта
КАК НАС НАЙТИ
ИП Дубовой Р.И.
ОГРНИП 319410100013713
ИНН 410121569550
ОГРНИП 319410100013713
ИНН 410121569550
© 2026 Все права защищены
Наши cookie — как хороший тренер: помогают сайту держать курс, не сбиваться с дорожки и становиться лучше. Мы используем их для корректной работы сайта и анализа посещаемости.